Ich habe drei tolle Tipps für Ihr Today !!
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Gesichtsmasken -Tipps zum Laufen und Gehen nach draußen
Gesichtsmaske für das Laufen und Gehen nach draußen während des Coronavirus -Ausbruchs.
Müssen Sie eine Maske tragen? Welche Maske ist die beste für Läufer und Wanderer?
Schauen Sie sich meine beste Wahl für eine Maske an.
Plus die Empfehlungen der CDC, wann Sie eine Maske tragen können und welche Art während des CoVID19 -Ausbruchs.
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1. Es gibt ein Sriracha -Festival nach Los Angeles am 27. Oktober !!!
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhh!
Außer dass ich an diesem Wochenende auf der anderen Seite des Landes sein werde
Also bitte gehen Sie zu Ehren. Informationen zu Tickets hier.
2. Nancy Clark, die RD, die ich letztes Jahr bei FitBloggin präsentiert habe, hat diesen Podcast für “Frauen, Gewicht und Rennen: Mythos, Wahrheit und geschlechtsspezifische Unterschiede” sehr interessant.
Sie hatte mich, als sie so etwas sagte: “Männer haben die Erlaubnis zum Essen (in unserer Kultur) … Frauen bekommen einen Joghurt …”
Recht?!
3. E -Mails. Jeden Tag bekomme ich die großartigsten E -Mails von Lesern, die ihre Lauf- oder Gewichtsverlustreise teilen. Es ist persönlich und mächtig und ich merke, wie besonders es ist, dass ich das mit Ihnen teilen kann.
Diese E -Mails oder Tweets bringen mich zum Lächeln und sind das, was mich durch schlechte Tage bringt …
Aber Newcastle United Trikot ich bekomme auch ein paar zufällige E -Mails von PR -Unternehmen, die möchte, dass ich chinesisches Wachstumshormon oder Jock -Gurte oder Kitten Fäustlinge fördern soll.
Wie ich bereits sagte, vor dem Bloggen ist keine Raketenwissenschaft. Ich kann lesen und wissen, wie man diese Computermaschine bearbeitet – es ist nicht schwierig oder besonders beeindruckend. Aber es kann zeitaufwändig sein und ich kann nur an einem Tag so viel tun. Ich fühle mich schlecht, wenn ich nicht zu deinen E -Mails zurückkomme. Und ich weiß, dass andere Blogger wahrscheinlich auch in der gleichen Position sind!
Deshalb wollte ich einen kleinen Tipp teilen, um Ihre E -Mail beantwortet zu haben. Stellen Sie bestimmte Fragen.
Viele der E -Mails, die ich bekomme, fragen nur nach „Tipps“. Dinge wie: „Hast du irgendwelche Tipps, wie ich meinen Drachen zähle? Ein 4 Blattklee finden? Leben??”
Das ist schwer, weil es vage ist. Ich weiß nicht, was Sie von mir brauchen oder wollen. Ich schlage vor, es spezifisch zu halten…
“Hallo. Ich betreibe meine ersten 10 km seit 4 Wochen. Es wird sonnig. Haben Sie einen Lieblings -Laufhut, den Sie gerne für Rennen tragen? “
Auf diese Weise erhalten Sie Informationen, die Ihnen spezifisch für Sie sind, anstatt dass es zu Sport Club Internacional Trikot den zufälligen Tipps ist, die ich für hilfreich halte.
Haftungsausschluss: Ich habe das Gefühl, dass dieser Beitrag mich irgendwie wie eine Schlampe klingt. Was ich tatsächlich sein mag oder nicht, aber ich versuche nicht, gemein zu sein. Ich möchte Ihnen West Ham United Trikot nur helfen, Ihre Fragen rechtzeitig zu beantworten. Das Ende.
Jetzt … wer geht zum Sriracha Festival ????!?!
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