Hallo! Wir sind mit der Woche eine halbe Methode! Bisher war es fantastisch, wie beschäftigt auch immer. RER wird diese Woche das Redesign entlarven und ich bin am Morgen immer noch körperliche Gremio Heimtrikot Fitness.
Das ist also mein Büro für die Woche:
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Zusätzlich zu der Gruppe in Form und Neugestaltung habe ich ein paar andere Jobs, an denen ich gerade arbeite. Ich habe nicht wirklich die Zeit, lange zu kochen.
Und ich bin nicht in der Stimmung. Ich wünschte heute Abend etwas schnell und einfach!
Also warf ich mein super einfaches Abendessen in der Woche zusammen. Dies ist etwas, was meine Mutter aufwuchs gemacht hat, als sie sowohl mein Geschwister als auch meine Methode sowie 100 andere Dinge füttern musste. Ich habe es jedoch mit ein paar Swaps ein bisschen gesünder gemacht.
Meine Mutter macht jetzt auch alle gesunden Twaps, wir haben uns ein paar Jahre wieder in den Gesundheits- und Wellness -Wagen gekommen. In der Vergangenheit schaffte sie es mit routinemäßigen Pasta und meiden das zusätzliche Gemüse – dies verdampft es jedoch ebenso gut wie gut!
Easy 4 Komponentenwoche Nacht Pasta -Abendessen
Einfache Woche Nacht Nudelzutaten: Vollkorn-Pasta, magerer Türkei, Glas Marinara (niedriger Zucker-Inspizieren Sie die Zutaten), umweltfreundliche Bohnen.
Kochen Sie den Truthahn sowie die Saison, um zu schmecken. Nudeln kochen. Integrieren Sie die Türkei, Pasta, umweltfreundliche Bohnen sowie Sauce. In Container für die Woche teilen. Genießen!
Ich verstehe, dass INA dieses maßgebliche Essen nicht genehmigen würde, es funktioniert jedoch.
Kombinieren Sie mit Wein. Jetzt genieße es wirklich !!
Und ich muss morgen auch nicht kochen. Boom.
Frage: Was ist Ihr Schnellmahl, wenn Sie beschäftigt/müde/hungrig sind?
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